衛生署修訂最新的血壓標準，收縮壓與舒張壓在120到80之間才算正常

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最後更新於：2007年09月01日 at AM 4:14


衛生署修訂最新的血壓標準比過去更加嚴格，收縮壓與舒張壓在120到80之間才算正常，其中還把收縮壓120到130的列為高危險群，標準變嚴格後，衛生署估計，現在高血壓危險群可能會有5、600萬人！

高血壓防治需要更早一點！根據國民健康局新修訂的「高血壓防手冊」，增列了高血壓前期定義，只要收縮壓 120至 139mmHg、舒張壓 80至 89 mmHg的民眾，就算是高血壓危險群，雖然不用服藥，但要開始著手預防。

過去民眾總認為血壓是超過 140/90以上，才算是高血壓，這次修訂血壓標準最大變動，就是在正常血壓及第一、二期高血壓前，增列高血壓前期，此時血壓已算異常，需要靠健康促進如良好生活型態、飲食習慣以及戒菸、多運動來降低風險。

國民健康局成人及中老年保健組長徐瑞祥指出，過去高血壓主要分為第一、二期，第一期是指收縮壓 140至 159、舒張壓 90至 99，第二期為收縮壓 160以上、舒張壓 100以上，第一期病人需要服用藥物，第二期病人則要用 2種以上降血壓藥才能控制血壓。


我今天人有點不舒服
剛剛躺了一下
爬起來去量血壓
111/65 心跳87
休息一下再量一次
104/61 心跳81

我的心臟跳這麼快
應該活不久吧
心臟也是有使用年限的
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